背景 線維筋痛症は、全身の強い痛みが出現し睡眠障害やうつ症状なども伴う疾患で、有効な治療方法が見つかっていません。この研究では、線維筋痛症患者に対し、反復経頭蓋磁気刺激（Repetitive transcranial magnetic stimulation ; rTMS）を実施した場合、痛みやうつ、QOL（Quality of...
背景 がんになると身体機能が低下するだけでなく、精神的な落ち込みなども見られます。この研究ではヨガの練習が乳がん患者の身体的、精神的なアウトカムに影響を及ぼすか調査しました。 乳がん患者に対しヨガを実施している論文を収集 この研究は、過去の研究を...
背景 牛乳に含まれるホエイタンパク質は、運動後に摂取することで筋肉量が向上することが言われています。また、牛乳を摂取すると満腹感を高め、その後のエネルギー摂取量が減少する可能性も示唆されています。運動後の回復に優れ、エネルギー摂取量のバランスを保てる牛乳は、運動後の飲料として注目されています。この研究では、女性を対象に30分間の...
背景 慢性的な筋骨格系の疼痛があると、運動や外出を控え、身体機能や活動量が低下することが懸念されます。この研究では、慢性腰痛、変形性関節症、線維筋痛症の成人を対象にウォーキングの効果をメタアナリシスにて検証しました。 ウォーキング群と非運動・歩行群を比較 この研究は...
背景 高齢者のバランス能力や転倒予防のためのエクササイズは様々なものが報告されています。近年ではヨガや太極拳などでもバランス能力が改善することが言われています。今回は、高齢者のバランス、転倒に対するピラティスの効果をメタアナリシスで検証した論文を紹介します。 高齢者のバランスまたは転倒に対するピラティスの効...
背景 変形性膝関節症患者において、膝の痛み、機能を改善させるためには、運動が有効と言われています。具体的にどのような場所を鍛えれば良いでしょうか。この研究は、変形性膝関節症患者を対象に股関節の筋力トレーニングと下肢筋力トレーニングを比較し、膝関節の機能を評価しました。 12週間のトレーニングを実施...
背景 がん患者は、治療後も身体機能や持久力が低下する場合や、疲労感が残る場合があります。この研究では、がん患者を対象に運動量をフィードバックするプログラムを行うことで、持久力や筋力が向上するか検討しました。 がん患者50名を対象に検証 この研究は...
背景 多発性硬化症では、運動障害だけでなく、感覚障害や平衡障害などの症状もみられます。この研究では、多発性硬化症患者を対象に感覚入力を統合するトレーニングを実施した場合に身体機能が改善するか検証しました。 多発性硬化症患者80名を対象に検証 この研究は、外来の多発性...