背景 ハムストリングス損傷は、筋の柔軟性の低下、準備運動の不足、主動作筋と拮抗筋の筋力の違い、筋持久力の低...
背景 変形性股関節、膝関節症は、痛みや機能障害から身体活動量が低下しやすいですが、それらに関連する要因はあ...
背景 変形性膝関節症患者に対し、運動療法が効果的であるということはよく知られていますが、具体的にどんな指標...
背景 膝蓋大腿疼痛症候群は、膝蓋骨周囲の痛みを主症状とする疾患で、若年から青年期でスポーツを行っている人が発症しやすいとされています。治療方法は保存療法が一般的で、薬物療法や運動療法、テーピングなどが行われます。この研究では、膝蓋大腿疼痛症候群患者を対象に、運動療法とリスク因子の修正を含む個別プログラムの効果を検証しました。...
背景 膝前十字靭帯（anterior cruciate ligament; ACL）損傷は、スポーツにおいて受傷しやすい外傷の一つで、再建術後も再発しやすいことが知られています。再発を防ぐために、術後のトレーニングやスポーツ時の姿勢も修正していく必要があります。 この研究では、ACL再建術...
背景 変形性膝関節症患者は痛みにより、外出や運動を控えたりする場合があります。この行動は将来的にどのような影響があるでしょうか。この研究は、初期の変形性膝関節症患者を対象に、膝の痛みや活動の制限について5年間追跡調査しました。 初期の変形性膝関節症患者828名を対象に検証 ...
背景 慢性的な筋骨格系の疼痛があると、運動や外出を控え、身体機能や活動量が低下することが懸念されます。この研究では、慢性腰痛、変形性関節症、線維筋痛症の成人を対象にウォーキングの効果をメタアナリシスにて検証しました。 ウォーキング群と非運動・歩行群を比較 この研究は...
背景 変形性膝関節症患者において、膝の痛み、機能を改善させるためには、運動が有効と言われています。具体的にどのような場所を鍛えれば良いでしょうか。この研究は、変形性膝関節症患者を対象に股関節の筋力トレーニングと下肢筋力トレーニングを比較し、膝関節の機能を評価しました。 12週間のトレーニングを実施...